Biotin

Vücudun en önemli ihtiyaçlarından olan B7 ve H vitamini ihtiyacını karşılamak üzere geliştirilmiştir. Biotin dökülme tedavisinde de kullanılmakta olup, herhangi bir yan etkisi olmayan kozmetolojinin vazgeçilmez maddelerinden birisidir. Lütfen dikkat biotin bir ürün ya da marka değil, bilimsel bir maddedir. Bu maddeyi direkt olarak da kullanabilir ya da saç dökülmesi tedavisinde kullanılan ilaçlar içindede içerebilmektedir. Aşağıda biotin faydaları ve neden kullanılması gerektiğini göreceğiz.

Vücudumuzda Biotin Üretir
Bir çok gıda maddesi ve vücudumuzda yer alan bağırsaklarda biotin ihtiyacını karşılamaktadır. Fakat daha etkili sonuç için ayrıca biotin takviyesi önerilir.

Saç Sağlığı Biotin Kullanmanın Yararları

• Saç dökülmesi ciddi düzeyde azaltır.
• Saç kalitesini artırır.
• Saç uzama hızında artış sağlar.
• Saçlarda çatallanma ve kırılmaları önler.
• Seboreik dermatit problemini giderir.
• Saça parlaklık verir beyazlamayı geciktirir.

Tırnak Sağlığı İçin Biotin Kullanmanın Etkisi

• Tırnak kırılmasını azaltır ve önleyicidir.
• Tırnaklarda yumuşamayı azaltır eformitelerini düzenler.

Diabet Hastaları İçin Biotin Kullanımı
Şeker hastaları içinde önemli bir madde olan biotin, diabet hastaları için aşağıdaki etkileri gösterir.

• Daha az ilaçla şeker dengesini sağlar.
• Deride kuruma ve döküntüyü düzenler.
• Kolesterolü düşürür.
• Derideki dermatit problemini düzenler.

Biotin İçeren Ürünler
Biotin tek başına kullanılabileceği gibi aynı zamanda bazı ürünlerde de ek madde olarak içermektedir. Örnek saç dökülmesi tedavi amaçlı üretilen sprey ve tabletlerde biotin içerir, çünkü saç dökülmesini önleyici etkisine ek olarak biotin ile saç kalitesini artırmayı amaçlamaktadır.

Güvenilir Biotin Markaları
Genellikle tablet versiyonu üretilen biotin ülkemizde ciddi anlamda üreticisi yoktur. Özellikle Amerika’dan ithal edilen ürünler satılmaktadır. HP Biotin adıyla Hair Pharma firmasının dışında genelde hep ithal edilmektedir. Dilerseniz ülkemizde de güvenle kullanabileceğiniz biotin markalarını tanıyalım.

• HP Biotin
• Genrise
• Force Biotin
• Swanson
• Now
• Biovea
• Dermoskin
• Solgar
• Gnc

Biotin İçeren Şampuan
Markette satılan şampuanlar aslına bakarsanız sadece temizleme özelliği vardır. Fakat son yıllarda saç dökülmesini önleyici ve saçlara kalite veren şampuanlar üretilmeye başlandı tabi ki bunları yalnızca eczaneden alabilirsiniz. Örnek bir ürün olan yine Hairpharma firmasının geliştirdiği Sawpoo içeriğinde biotin ve Saw Palmetto içermektedir. Temizlemenin ötesinde biotinin saç sağlığına verdiği katkıyı şampuanınız ile sağlarsınız.

Biotin Yan Etkileri
Yapılan deneysel çalışmalarda 10mg biotin kullanımına kadar herhangi bir yan etki tespit edilmemiştir. Zaten biotin fazlalığı vücut tarafından idrar ile atılmaktadır. İdeal biotin oranı ise 1 – 2mg diyebiliriz.